春夏之交，万物勃发。
细菌病*也跟着活跃旺盛起来，
儿童的免疫系统尚未发育完全，
因此最容易中招。
那么我们应该如何预防常见传染病呢？
接下来咱们就一起去看看吧。
一、流行性感冒
流感是流感病*引起的急性呼吸道传染病，最主要的表现是发热、咽痛、咳嗽等。它主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或者与被污染物品的接触传播。
预防措施
1.接种流感疫苗是最有效的预防手段。
2.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
3.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消*方法。
4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
二、手足口病
手足口病是由肠道病*71型(EV71)和柯萨奇病*A16型(CA16)等多种肠道病*引起的常见急性传染病。
手足口病发病很快，多数患儿症状轻微，初始一般是发热、咳嗽等类似感冒症状，随后会在口腔粘膜等出现疱疹，在手心、脚心及臀部皮肤出现斑丘疹、疱疹，发病后一周左右恢复。
和烫伤、烧伤、磨损后出现的水疱不同，手足口病的疱疹小而硬，表现为皮厚、液体少、不易碰破，疱疹周围还有一圈红晕，不痛不痒。疱疹多在3天～5天内自行退掉。消退的时候不破皮、不结痂、不留疤，是典型的手足口病疱疹的特点。
预防措施
1.勤洗手、讲卫生。
2.勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
护理方式
1.饮食安排：嘴里的疱疹会让宝宝很疼，拒绝进食。妈妈可以给宝宝吃一些温凉的流质或较软不需咀嚼的食物，缓解不适。
2.伤口护理：手、脚长了疱疹，应保持该区域的清洁和裸露。用温水和肥皂轻柔清洗皮肤，并拍干。如果水泡破裂，可以局部涂聚维酮碘液消*。
三、疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是一种常见的传染病，是由肠道病*（主要是柯萨奇病*和埃可病*）引起的以咽部疱疹和发热为主要特征的婴幼儿期的常见传染性疾病。
具体症状
1.发烧
这是得了疱疹性咽峡炎后最明显的症状。孩子会突然发烧，体温在24~48小时内一下子窜到39-41℃，伴有呕吐或畏寒寒战，有的孩子甚至会出现高热惊厥，但常无咳嗽、流鼻涕等感冒症状。
2.疱疹
观察孩子的咽喉部、舌部和软腭，可以看到明显疱疹，伴灰白色的溃疡，溃疡是水疱破裂后留下的。
3.厌食
因为口腔内长了很多疱疹，引起强烈的疼痛感，所以大龄儿童会拒绝进食，小龄婴幼儿会以拒绝母乳、哭闹、流口水、无法入睡等为主要表现。
预防措施
1.经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2.注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。
3.进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
4.雾霾天气等，应戴口罩、面罩等，做好防护措施。
5.保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。
6.及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。
护理方式
1.退热：当孩子体温超过39℃时应予服用退烧药，以免孩子高热惊厥。不要擅自给孩子服用抗生素，因为疱疹性咽峡炎是由病*引起的，所以抗生素对其无效。
2.注意给孩子补水，避免宝宝脱水。因为口腔疱疹会很疼，可以用温开水或者淡盐水给宝宝漱口。
3.在饮食方面，采用流质或者半流质饮食，如牛奶、蛋羹、菜肉粥等，减少食物的咀嚼进而减少疼痛感。
4.孩子的餐具、玩具要做好清洁和消*，饭前、便后彻底清洁手部。
四、流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。
预防措施
1.在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
五、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发，其传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达95%以上。
预防措施
1.不要接触病人。如果所在地出现有水痘病例，就不要带孩子去一些人群密集的场所。
2.隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。
3.增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。
六、诺如病*肠炎
诺如病*传染性强，潜伏期一般为24-48小时，发病后2-5天是排*高峰。感染诺如病*后起病突然，主要症状为低烧、恶心、呕吐、腹泻、痉挛性腹痛等。病*可通过飞沫、食物、共用餐具和气溶胶传播，因此在人群集中的场所很容易发生交叉感染。
预防措施
对于诺如病*的预防，清洁是最重要的。在日常生活中，一定要养成认真洗手的好习惯，尤其是饭前便后，采用流水、洗手液和七步洗手法。对于食品和餐具，也要认真清洗、消*。做菜时，要彻底烧熟，不吃生鱼等未经烹饪的海产品或半生食品。
常见传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
家长朋友们，一起努力吧，让我们用细心与耐心给孩子一个可以尽情玩耍的温暖春夏！
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