北京中科白癜风医院地址 https://m.yyk.99.com.cn/fengtai/68389/lianxi.html健康生活关爱自己
春季
春暖花开，万物复苏，各种致病菌生长、繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节，加之幼儿年龄较小，很容易被传染。那么，春季幼儿的常见传染病有哪些呢？
关爱自己健康的饮食习惯
一、手足口病
手足口病是由肠道病*引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。少数患儿可能会出现中枢神经系统、呼吸系统损害，个别重症患儿病情进展快，容易发生死亡。
预防措施：
1.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。
2.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消*；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。
3.手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。
4.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消*，对患儿粪便及时进行消*处理。
-KEEPFIT-
关爱自己健康的饮食习惯
二、流感
由流感病*引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1~3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3~4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
预防措施：
1.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。
2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消*方法。
3.常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段。
4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。
5.由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
平时尽量少油少盐口味清淡,低脂低糖;多吃黑色食物。
关爱自己健康的心态
三、疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病*引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎。
预防措施：
1.饭前便后、外出回家后要用流动清水及洗手液或肥皂洗手，持续至少20秒。
2.家中应每天开窗通风2~3次，每次不少于30分钟。疱疹性咽峡炎流行时，尽量避免带儿童到人多或者空气流通差的地方。
3.儿童的餐具、水杯等物品，使用前要煮沸20分钟或高温消*；儿童的玩具、被褥等要定期清洗消*。
四、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发，其传染力强，自发病前1~2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达95%以上。
预防措施：1.不要接触病人。所以如果所在地出现有水痘病例，就不要带孩子去一些人群密集的场所，医院也尽量不要去，那里本身就是细菌病*聚集的地方。
2.隔离观察。如果孩子不小心直接接触过病人水痘疱疹的液体、被病人污染过的用具，或是有被患者飞沫碰触到的可能，应将孩子隔离观察两到三周。
3.增强抵抗力。平时要让孩子多锻炼身体，坚持运动，多吃富含维生素C的食物，提高抗病能力。
4.接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施，因水痘具有免疫时间超长的特点，只要感染过一次，几乎就不会再发生。所以建议家长们都带孩子去疾控中心接种疫苗。
五、流行性腮腺
流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2~3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。
预防措施：
1.在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。
2.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。
3.对接触过传染期流行性腮腺炎病人的易感者（既往未患病或未接种过疫苗者）要密切观察。
六、诺如病*
诺如病*，又称诺瓦克病*，是人类杯状病*科中诺如病*属的一种病*。其变异快、环境抵抗力强，感染后潜伏期短、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感，具有高度传染性和快速传播能力。
预防措施：
1.保持良好的手部卫生，是预防诺如病*感染和控制诺如病*传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照七步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。
2.注意个人饮食卫生：喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。
幼儿园预防措施：
1.班级组织开展春季传染病专项教育活动和健康卫生教育。
2.加强每天的晨、午检，及时发现疑似病例，做到“早发现、早报告、早隔离、早治疗”
3.坚持教室开窗换气，让室内的空气流动起来，保持室内空气清洁新鲜。
4.做好环境卫生的清洁和消*，营造干净卫生的学习生活环境。
5.教育幼儿合理膳食，多喝水，有利于体内*素排泄。
6.教育孩子勤洗手，强调注意手部卫生，保持良好的卫生习惯。
7.根据天气情况错时错峰上好室内、外体育课，坚持户外锻炼。
8.定期对教室和师生活动场所进行彻底消*。
9.加强午餐管理，合理膳食，保障师生用餐的卫生、安全。
10.积极
