做好疾病防护保护个人健康西安 [复制链接]

做好疾病防护

保护个人健康

西安雁南中学

年秋冬季传染病预防指南

天气越来越冷啦，

秋冬季高发疾病也开始活跃

尤其是传染病，

如流感、水痘、诺如病*等

青少年儿童抵抗力较弱

需要特别注意防范

新冠肺炎

主要临床表现：以发热、干咳、乏力为主要表现。部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。人群普遍易感。

流行性出血热

一、什么是流行性出血热

流行性出血热又称肾综合征出血热，是以鼠类为传染源的一种自然疫源性疾病，发病急，发热（体温常在39－40℃），还经常伴有头痛、腰痛、眼眶痛（即三痛）。全身症状有浑身酸痛、极度疲乏的感觉，有的还有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。身体面部、颈部、上胸部潮红（即三红），重的病人象喝醉酒一样，眼结膜和咽部充血，软腭、腋下、前胸等部位可见点状、条状出血点，并可伴有眼结膜水肿及眼睑、面部浮肿。临床上以发热、出血和肾脏损害为主要特征。洪涝灾情发生后，鼠类栖息场所遭到破坏，人类生活环境条件下降，与鼠类接触机会增多，极易造成流行性出血热传播。

二、出血热的传播

1.呼吸道传播：通过携带病*的鼠类的尿、粪便、唾液等排泄物的污染尘埃可形成气溶胶，经呼吸道吸入人体而感染。

2.接触传播：通过被带*鼠类咬伤或皮肤破损伤口直接接触带*老鼠的排泄物、分泌物等感染。

3.消化道传播：进食被带*老鼠排泄物直接污染的水或食物。

4.螨媒传播：寄生于鼠类身上的螨类具有一定的传播作用。

5.垂直传播：孕妇感染本病后，病*可经胎盘感染胎儿。

三、预防措施

1.灭鼠：广大群众要积极开展以灭鼠为中心的爱国卫生运动，以药物*杀为主，还可采用捕鼠、堵鼠洞等各种办法。

2.防鼠：可以挖防鼠沟、野营工地应搭高铺，保存好粮食及食物，清理环境，以免有鼠类窝藏。

3.预防接种：接种流行性出血热疫苗是最有效的保护手段，不受流行季节和地域限制，安全可靠有效。

4.灭螨、防螨：可用杀虫剂进行灭螨。

5.加强食品卫生管理，培养良好的卫生习惯，提倡吃熟食，剩余食品应加热后食用。

6.灾后，要积极开展爱国卫生运动，清理垃圾、治理环境卫生，彻底消除鼠的孳生地。搞好室内外的环境卫生，堵塞鼠洞，避免鼠及排泄物污染环境。

7.做好个人防护，对破损伤口及时进行卫生学处理。

四、流行性出血热治疗

出血热尚无特异性病原疗法，发病后只能对症治疗，因此，预防尤为重要。提醒广大群众，一旦发现自己有可疑症状，要及早到医疗机构进行诊断和治疗。

诺如病*

秋冬是诺如病*的高发期，尤其是在相对封闭的环境，如学校、餐馆、医院等地。

虽然目前诺如病*急性肠胃炎没有特效药，以补剂及对症治疗为主，但也不必过于紧张，因为它为自限性疾病，病情轻微，愈后良好，恢复后无后遗症。

感染诺如病*是什么症状?

感染者发病突然，主要症状是恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍。成人患者腹泻多见，24小时内腹泻4-8次，粪便为稀水便和水样便，无粘液脓血。

怎么预防诺如病*?

面对诺如病*的时候，其实预防比治疗更重要！

1.注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手；

2.注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品；

3.在秋冬季腹泻高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空

气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病*感染的机会；

4.多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质；

麻疹

麻疹是由麻疹病*引起的急性呼吸道传染病，冬春季节多发，传染力极强。

临床表现：发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔粘膜斑（又称柯氏斑）及皮肤出现斑丘疹等，其中以皮肤出现红色斑丘疹和颊黏膜出现柯氏斑为特征。

传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病*污染的物品间接传播，尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。

流感

流感是由流感病*感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病*性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。

流感是通过什么途径传播的？

01.健康人群

流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

如何预防流感？

每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

此外，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：勤洗手；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。当家长带有医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。

学校等集体单位中出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播，与流感患者在同一密闭空间时，应打开窗户，保持通风。

水痘

水痘是由水痘—带状疱疹病*初次感染引起的急性传染病。病人是唯一的传染源，病*存在于患者上呼吸道和疱疹液中，发病前1～2天至皮疹完全结痂为止均具有传染性。易感儿童接触带状疱疹患者后也可发生水痘。

水痘是如何传播的？

水痘是如何传播的？

水痘是如何传播的？

水痘病人咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫，以及他们身上的疹子里都含有大量的病*，健康人吸入了这些飞沫或接触了被病*污染的物品后都可能会被感染。

哪些人容易感染水痘？

健康人群

水痘传染性很强，人群普遍易感，主要发生在儿童，在学校易引起多发甚至暴发。

得了水痘后会有哪些症状？

水痘的症状起初类似于感冒如发烧、头痛、喉咙痛等，1—2天后开始出现与皮肤齐平的红色“斑疹”并且会很痒，不久疹子就会稍微突出皮肤形成“丘疹”，很快这些“丘疹”就变成了里面含有液体的透明“疱疹”，3—4天后疱疹变干“结痂”。斑疹、丘疹、疱疹、结痂往往同时出现，称为“四代同堂”，这是水痘特有的症状。

水痘的疹子一般首先在胸部、肚子和后背出现，然后陆续在面部和身体的其他部位出现。得过一次水痘，一般都不会再得。水痘为自限性疾病，约10天左右可自愈。妊娠早期感染水痘可能引起胎儿畸形。

个人和家庭如何预防水痘？

做好个人和家庭的卫生和接种水痘疫苗是预防水痘的关键。主要做好以下几点：

手足口病

手足口病是由多种肠道病*引起的一种常见多发传染病，多发于5岁以下儿童。

得了手足口病会出现哪些症状？

手足口病的主要症状是手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹。绝大多数患者症状轻微，一周左右可以自愈，少数患者会并发心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等，个别重症患者病情发展快，可导致死亡。

手足口病是如何传播的？

手足口病可以通过粪—口或呼吸道飞沫传播，也可通过接触病人的粪便、疱疹液、呼吸道分泌物及被其污染的手、毛巾、手绢、食具、奶具、玩具、床上用品等传播。

家长和孩子如何预防手足口病？

目前还没有预防手足口病的疫苗。做好个人和家庭的卫生是预防手足口病的关键，个人预防手足口病要做到：勤洗手、喝开水、吃熟食、常通风、晒太阳。特别要注意的是：家长及看护人员在接触儿童、换尿布、处理儿童粪便后要洗手；奶瓶、餐饮具使用前要消*；玩具要经常消*，最好每周一次；家长平时还要留心观察孩子的口腔、手、足、臀部和膝盖等部位是否有皮疹，如果发现孩子出现发热、出疹等症状，医院就诊，并根据医生的建议进行治疗。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮，是由腮腺炎病*引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为5-15岁，四季均有流行。

得了流行性腮腺炎会出现哪些症状？

主要表现为腮腺肿痛，肿痛具有特征性，一般以耳垂为中心，状如梨形或马蹄形，边缘不清，有触痛，张口、咀嚼时刺激唾液分泌，导致疼痛加剧。部分患儿可伴有发热、咽痛、全身不适等表现，部分患儿常伴有并发症。

流行性腮腺炎是如何传播的？

患者是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播，接触患者2-3周发病。

家长和孩子如何预防流行性腮腺炎？

（1）房间开窗通风很重要。

（2）早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退，且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。

（3）给予规范的腮腺炎减*活疫苗或麻腮风三联疫苗接种，免疫成功率可达70-90%。

腺病*感染

腺病*感染是由腺病*引起的急性传染病，易侵犯呼吸道及消化道黏膜、眼结膜、泌尿道和淋巴结。

腺病*感染会出现哪些症状？

腺病*感染在临床很常见，大多数都是无症状的，有症状的腺病*感染临床症状及表现各异，大多数以侵袭呼吸道为主。腺病*血清型分类较多，而且腺病*的血清型与临床表现相关。

腺病*是如何传播的？

接触患者和隐性感染者均可传染，接触患者3-7天发病。病*由呼吸道和眼结膜分泌物、粪便及尿排出体外，经空气飞沫、密切接触及粪口途径传播。

家长和孩子如何预防腺病*感染？

1.注意手卫生（饭前，便后用流动水洗手）、消*、物品专用。

2.对于易感人群注意保护性隔离，做好个人防护，健康管理，避免过度劳累。