跨世纪陶赫幼儿园食谱分享 [复制链接]

跨世纪陶赫幼儿园.5.10-5.14

食谱分享

周一早餐:红枣玉米糁素炒银芽椒盐棒棒卷早点：小熊饼干午餐：茄汁豆腐青椒土豆炒肉丝软香米饭青菜鸡蛋酸汤午点：圣女果晚餐：青菜鸡蛋龙须面小方馍

周二早餐：山药小米粥蒜苔炒鸡蛋奶香小圆馍早点：香蕉午餐:老北京炸酱面甜汤午点：米饼晚餐：鱼香茄子虾皮冬瓜炖豆腐鸡蛋面穗汤葱油卷

周三早餐：银耳紫米粥手撕包菜香卤鸡蛋早点:小麻花午餐：土豆红烧肉盖饭紫菜酸汤午点：*金瓜晚餐：杏鲍菇烧青菜孜然面筋圈花生麦仁粥方块馍

周四早餐：牛奶燕麦片茄汁西葫芦千层饼早点：山楂片午餐:三鲜馅包子水果大米粥午点：酸奶晚餐：香芹肉丝糊涂面孜然小花卷

周五早餐：金银花生粥白菜木耳炒千张蒸肉笼早点：苹果午餐:什锦粉浆面条小花卷午点：猫耳朵晚餐：扬州炒米青菜豆腐汤

Tips

5月，气温升高，各种细菌病*也跟着活跃了起来。现阶段，除了要继续做好新冠肺炎疫情常态化防控外，也应注意预防流行性腮腺炎等儿童群体常见的传染疾病。警惕这些传染病

1.流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病*感染引起的疾病，主要通过呼吸道飞沫或直接接触被病*污染的物品传播，前驱症状可出现发热、头痛、无力、食欲不振等，然后出现唾液腺肿大，通常可见一侧或双侧腮腺肿大，整个病程大约1-2周。

2.水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病*感染引起的，也是通过呼吸道飞沫或直接接触传染，传染性较强，初始表现为发热、全身不适、食欲不振等症状。1-2天后开始出现皮疹，伴有瘙痒，先出现于躯干部，继而向面部及四肢扩展，四肢末端较少。2-4天后，皮疹开始结痂，数天后痂皮脱落。

3.手足口病

手足口病是由多种肠道病*引起，主要通过密切接触病人的粪便、鼻咽分泌物、唾液，及接触被其污染的手、毛巾、手绢、玩具、餐具、奶瓶等物品或环境而感染。感染后，会出现发热、口腔粘膜疱疹或溃疡、手、足、臀等部位皮肤出疹等症状，少数患者会出现严重的并发症。如果孩子出现发烧、食欲不振等症状时，医院就诊，查清楚是什么疾病，再对症治疗。

做好预防是关键

1.家长带孩子外出活动时，还是要戴好口罩，如果孩子比较小，不愿意戴口罩，可以把孩子带到空旷远离人群的地方适当活动。

2.要勤洗手，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用流动水和肥皂洗手；三是经常开窗通风，保持室内空气流通。

3.流行性腮腺炎、手足口病、水痘都可以通过接种相应疫苗的方式进行预防。

母亲节